Massage
Massagen werden immer dann angewendet, wenn zum Beispiel Verspannungen oder Verhärtungen der Muskeln zu behandeln sind. Auch Erkrankungen des Bewegungsapparates werden auf diese Art und Weise behandelt. Die Massage ist eine alte und klassische Heilanwendung. Sie beinhaltet verschiedenste Grifftechniken, die auf den gesamten Bewegungsapparat zielen. Dabei kommen Druck-, Dreh- und Pressbewegungen zum Einsatz. Massiert wird nicht nur die Haut, sondern das gesamte Gewebe wird mobilisiert. Massagen wirken auf Muskeln, Bänder und Sehnen, die Faszien, das Bindegewebe und den Lymphfluss.
Ziel einer Massage ist es, den Körper von Verspannungen und Verhärtungen zu befreien. Ferner soll über eine Massage auch der Geist in Balance gebracht werden.
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